19 Σημεία ασφαλούς χρήσης και προστασίας από τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα

1530292_stock-photo-teen-boy-talking-on-cell-phoneΣύμφωνα με προτάσεις του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και τροποποιήσεις του Ε.ΕΛ.Ι.Α.

Η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία και τα κινητά τηλέφωνα δεν είναι τόσο ακίνδυνα όσο μας παρουσιάζονται.  Προτείνουμε τις παρακάτω έγκριτες και ελεγμένες οδηγίες:

  • Χρησιμοποίησε το κινητό τηλέφωνο λογικά και για σύντομα τηλεφωνήματα.
  • Παιδιά κάτω των 14 ετών καλό είναι να μην χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα.
  • Μην βάζεις το κινητό σε επαφή με το κεφάλι σου.
  • Μην κάνεις χρήση κινητού στο αυτοκίνητο, τραίνο, αεροπλάνο ή ανελκυστήρα.
  • Μην κάνεις χρήση κινητού όταν υπάρχουν μικρά παιδιά, ή έγκυες γυναίκες γύρω σου.
  • Κράτησε το κινητό μακριά από το σώμα σου.
  • Όταν κάνεις χρήση κινητού κράτα απόσταση από άλλους.
  • Μην τοποθετείς το κινητό στην τσέπη σου.
  • Την νύχτα κλείνε πάντα το κινητό σου και απενεργοποίησε το Wi Fi.
  • Μην παίζεις παιχνίδια στο κινητό τηλέφωνο on-line, βάλτο σε airplane mode
  • Η χρήση “hands free” είναι προτιμότερη αλλά και εκεί μπορεί να υπάρξει ακτινοβολία.
  • Ασύρματα LAN (Wi FI) μπορούν να σε εκθέσουν σε ακτινοβολία μικροκυμάτων.
  • Περιόρισε το Wi Fi και κάνε χρήση σταθερής – ενσύρματης σύνδεσης.
  • Όταν το σήμα που δέχεσαι είναι κακό μην τηλεφωνείς.
  • Αν έχεις πρόσβαση σε σταθερή γραμμή, κάνε χρήση αυτής κατά προτεραιότητα
  • Απενεργοποίησε επιλογές Wi Fi, Bluetooth, και Data, όταν δεν χρησιμοποιούνται
  • H ρητή απαγόρευση χρήσης του κινητού τηλεφώνου σε σχολεία.
  • Ειδική σήμανση στις εγκαταστάσεις κινητής τηλεφωνίας, που θα αναγνωρίζεται από κάθε πολίτη.
  • Το ίδιο ισχύει και για τάμπλετς, ασύρματα τηλέφωνα, τηλεχειριζόμενα-ασύρματα παιχνίδια και συσκευές παρακολούθησης μωρού.